Todos los seres poseemos energía vital

Pero pocos son los que la saben utilizar

Muchas son las veces que la malgastamos inútilmente

Dándole vueltas a los problemas una y otra vez

Viviendo angustiados por todo aquello que “podría” suceder

Cuando los pensamientos nos angustian constantemente

Debemos tener claro … que algo anda mal

Estos pensamientos son como “parásitos”

Que se alimentan de nuestra energía mental, dejándonos exhaustos

Nada mejor para combatirlos que :

Alejarnos de las personas que siempre cuentan problemas

Buscarnos una actividad que nos agrade y ocupe nuestra mente

Aprender a conocernos y a confiar en nosotros mismos.

Ya que cortar el círculo de pensamientos negativos depende de ello