Muchos buscan respuestas, pero no tienen las preguntas.

Deepak Chopra ha trabajado años en hacerlas para ayudar a encontrar caminos de felicidad.

Su último libro “Reinventa tu cuerpo, resucita tu alma” de Aguilar, nos recuerda que el cuerpo es energía que se transforma y por lo tanto, podemos utilizar para generar cambios. Y en ello, asegura, el tiempo debe ser un aliado.

Es así como nos propone no sólo llevar una vida ordenada, sino que también dar algunos respiros en el día al cuerpo; es más, postula descansar en silencio dos veces al día para permitir que el cuerpo se resintonice.

También Chopra nos recuerda que el alma es el cuerpo espiritual y hay que manejarse en él con una fórmula básica: el alma es portadora del potencial, la menta es portadora de la intención, y el cerebro es el productor del resultado.

Sin embargo, este gurú nos propone reconectarnos con el alma y para ello postula los diez pasos hacia la plenitud.

Alimenta tu cuerpo de luz: lo que significa recibir los mensajes del alma, que no es otra cosa que la codificación que hace el cuerpo del amor, la verdad y la belleza.

Convierte la entropía en evolución: en donde la mente es tu gran aliado.

Comprométete con la conciencia profunda: lo que implica tener una nueva visión, nuevas creencias y un nuevo sentido del yo.

Sé generoso de espíritu: lo que debe entenderse como ofrecerse uno mismo primero, no retener la verdad, ser una fuerza de armonía y conciencia y confiar en la abundancia.

Enfócate en las relaciones en vez de en el consumo: ya que lo último de degradará.

Relaciónate conscientemente con tu cuerpo: lo que significa prestarle atención diaria a tu cuerpo para mantener la salud.

Recibe cada día como un mundo nuevo:

Deja que lo atemporal se encargue del tiempo:

Siente al mundo en vez de tratar de entenderlo: lo que implica saberse autosuficiente, seguro, donde la vida satisface tus necesidades y sabes que perteneces a ese lugar.

Busca en pos de tu misterio personal: lo que debe derivar en recordar que estamos diseñados para trascender. La pasión debe vivir en ti.