Cuídese a si mismo

• Descanse cuando se sienta cansado

• Haga ejercicio regularmente (con la aprobación de su médico)

• Coma saludablemente

• Evite el alcohol porque puede empeorar los síntomas

• Tome sus medicamentos tal como se los indicó su médico y pida ayuda si se le hace difícil recordar cuándo debe tomarlos

• Reduzca el nivel de estrés en la vida diaria

Mantenga la seguridad