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La paz empieza por el respeto al projimoLa paz es la parte mas importante que en la vida todos buscamosLa paz es algo que necesitamos en nuestro corazon cuando perdemos a alguien que amamos.La paz es la armonia de la amistad verdaderaLa paz es unos de los regalos mas valiosos que el que la recibe la comparte.La paz nos hace sonreirSi alguien te habla de la paz, te habla de la alegria.La paz es inspirada por personas que te aman como humano.
DECÁLOGO DE LA PAZ MENTAL
1-Descubre lo que te inquieta o decepciona
2-Evita ser tu el centro de toda tu atención.
3-Encuentra una actividad de evasión que de mayor significado a tu vida
4-Evita la compasión. Evita tener lastima de ti mismo(a)
5-Proyecta en la pantalla de tu mente imágenes positivas y recuerdos de experiencias agradables.
6-Refuerza y engrandece tus valores espirituales.
7-rechaza los tóxicos como estimulantes de la personalidad.
8-Comparte con alguien de confianza tus inquietudes y expectativas.
9-Renueva tu mente cada día por medio de la oración (rezo)
10-Acostúmbrate a confiar en Dios
-Ricardo Cabero, Psy.D.
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