Cuando se trata de
adelgazar, casi siempre perdemos el impulso inicial porque o nos
sometemos a largas dietas de hambruna o nos metemos al gimnasio sin un
plan nutricional adecuado. Resultado: no adelgazamos y posiblemente engordamos. Pero con unos sencillos batidos para bajar de peso podemos dar un gran paso para llegar a nuestro peso ideal, mucho más rápido. Batido desintoxicante de piña y pepino para adelgazar
Ingredientes:
Dos o tres rodajas de piña (preferiblemente natural)
1 pepino
3 ramas de perejil
agua.
Preparación :
Coloca los ingredientes en la licuadora y bébelo sin colar, durante toda la mañana.
Verás que en tres o cuatro días la ropa te queda floja.
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