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1.- Libertad para ser lo que uno es ahora,
en vez de lo que fue, será o debería de ser.
2.- Libertad para sentir lo que se siente,
en lugar de lo que se supone que debería sentir.
3.- Libertad para decir lo que uno siente y piensa,
en vez de lo que se supone que debría sentir o pensar.
4.- Libertad para correr riesgos por la propia cuenta,
en luigar d elegir siempre lo que se considera más "seguro".
5.- Libertad para pedir lo que uno quiere,
en lugar de ponerse a esperar que alguien le dé permiso para hacerlo.
Virginia Satir
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