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General: receta
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From: GAMA 6 (Original message)

Sent: 28/04/2025 16:25

Ensalada de Atún (con mayonesa de habanero)

Fácil

20 mins

6 porciones

Ingredientes

3 latas de atún en agua (drenadas)
2 tazas de lechuga romana picada
1 ½ tazas de apio
1 taza de elote en grano
4 cucharadas de mayonesa
2 cucharadas de Salsa de Habanero Ligera*
½ taza de pepino picado
¼ taza de cebolla morada picada
1 cucharada de Sal con Ajo en Polvo “La Anita”
1 cucharada de Pimienta Negra Molida “La Anita”
½ cucharadita de Comino Molido “La Anita”

Procedimiento

En un bowl, mezclamos la mayonesa con nuestraSalsa de Habanero Ligera*, Sal con Ajo en Polvo “La Anita”, Pimienta Molida “La Anita”, y Comino Molido “La Anita”. *La Salsa de Habanero Ligera es al gusto, puedes agregar más o menos
dependiendo de tu paladar.
En otro bowl mezclamos: lechuga romana, apio, cebolla morada, pepino, elote y el atún drenado.
Agregamos el aderezo previamente preparado a nuestra ensalada y mezclamos
Podemos acompañar con unas galletas integrales.

Comienza un nuevo año y es el momento perfecto para cuidar tu salud y llevar a cabo tus propósitos para este 2019.

En “La Anita” pensamos en ti y te traemos un platillo ideal para la ocasión. La Ensalada de Atún es un platillo muy fácil de preparar, económico, bajo en caloríase ideal para aquellos que buscan bajar de peso o iniciar una rutina saludable. Puede mezclarse con muchos ingredientes como lechuga, pepino, elote, mostaza y hasta huevo.

Esta vez te enseñamos una deliciosa versión con mayonesa de habanero que no te puedes quedar sin probar.