LA PREOCUPACIÓN...

es una pérdida de tiempo, 

no cambia tu situación actual , 

 ni mejora tus problemas , 

se mete en tu mente

 y no te deja pensar con claridad , 

te roba el sueño , aflora tus miedos , 

te roba la  paz , te quita energía , 

agota  tu cuerpo y tu alma ,

 te aleja del camino de la felicidad . 

Si actualmente estás sufriendo

 alguna dificultad ,

 si hay algo que te tiene inquieto

 o angustiado , 

NO TE PREOCUPES....OCÚPATE

- Busca soluciones no culpables . 

- No te estanques en en las  quejas ,

 ni en el por qué a mi ? 

- Controla tu carácter 

y mantente amable ,

 no  descargues tu amargura 

y frustración sobre quienes 

no tienen ninguna culpa . 

- No agraves tus problemas

 con tu pesimismo . 

- Busca caminos que te permitan

 encontrar un poco de luz

 para resolver tus problemas . 

- Escribe un plan de acción

 o posibles soluciones . 

- No busques consejos

 en gente pesimista . 

- No creas que es el fin del mundo , 

puede que esta adversidad , 

sea la vía  para que lleguen 

las mejores bendiciones a tu vida . 

 - Recuerda que es en la adversidad

 donde uno adquiere

 los mayores aprendizajes . 

- No permitas que tus miedos

 sean más fuertes que tu FE . 

Con mucho amor 

~Psicóloga Andrea Paucar . 

Bᴜᴇɴ Cᴀᴍɪɴᴏ , Fᴇʟɪ́ᴢ Aɴᴅᴀʀ , Bᴇɴᴅᴇᴄɪᴅᴀ Vɪᴅᴀ.