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COMO MANTENERSE JOVEN
1. Elimine los números que no son esenciales. Esto incluye la edad, el peso y la altura..
2. Conserve sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo.
(Recuerde esto si es uno de estos depresivos!)
3. Aprenda siempre:
Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea.
No deje que su cerebro se vuelva perezoso.
'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' Y el nombre del Alemán es Alzheimer!
4. Aprecie más las pequeñas cosas.
5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire.
Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella!
6. Cuando las lágrimas aparecen desahoguese, y luego, supérelo.
La única persona que se queda de seguro con usted toda la vida ,es usted mismo.
VIVA mientras esté vivo.Disfrutelo.
7. Rodéese de las cosas que ama:
La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea. Su hogar es su refugio.
8.. Cuide su salud: Si es buena, manténgala. Si es inestable, mejórela.
Si no consigue mejorarla , busque ayuda.
9. Disfrute de paseos. De conocer gente nueva,de hacer amistades.
10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad que pueda.
SI LA VIDA ES HERMOSA POR QUE NO DISFRUTARLA CON ALEGRIA?
Besitos
Mabel
Primo 