"EL DAÑO DE LAS PALABRAS"

 

 

Hay un proverbio castellano que dice:

Los palos y las piedras Podrán romper mis huesos, pero las

 palabras nunca me Podrán hacer daño.

¡Totalmente falso!

 

Cuando alguien te decepciona o te injuria, la ira o el miedo que

 alimentas dentro de ti producen profundos cambios en tu ritmo

 cardíaco  y en tu tensión arterial.

Tu cuerpo se prepara para luchar o para huir.

 

En casos extremos se pueden producir ataques cardíacos,

 resultado de haber escuchado palabras crueles o de haber

 presenciado sucesos horribles.

El dolor es una importante válvula de seguridad. Si recibes una

 cortada en una pierna, el dolor que sientes te avisa del mal

 y te recuerda que tienes que ser mas cuidadoso.

Te hará ir corriendo en busca de un ser querido para que te

consuele; o en busca de un médico para que te ponga unos puntos.

No es malo el sentirse airado cuando alguien te ha herido.

Es una reacción normal e indica una sana personalidad.

Si el asunto ha sido trivial o de poca importancia, lo único que

necesitas es, simplemente, admitir ese sentimiento y controlarlo.

Pero, cuando la herida ha sido más seria, es fácil que necesites ayuda.

Hasta conviene manifestárselo a alguien  para que pueda animarte

 y ayudarte.

Frecuentemente, el hablar de ello con la persona que nos ha herido,

 puede llevamos a la reconciliación.

Normalmente, esto será suficiente para aliviar gran parte del dolor

 de la herida e iniciar una recuperación rápida, algo así como

 ocurre tratada una herida bien desinfectada y que pronto sanará.

Este es el mejor sistema de curación.

Pero, suponte que el uno no quiere hablar o el otro no quiere

 admitir que existe un problema. La herida no se cura.

 El resentimiento se encona. Cada vez que piensas en ello,

se te revuelve tu interior y va penetrando en tu personalidad y

comienza también a  enturbiar tus relaciones con los demás.

 

"No volveré a confiar en nadie piensas y comienzas a distanciarte

 también de los demás ".

Si el resentimiento es profundo, Puede llegar a afectar el cuerpo.

 

Los médicos saben que los pacientes crónicos empeoran cuando

 abrigan  en su interior, un resentimiento mal curado.

Y así, la irritación puede ser buena al comienzo, pero una ira

permanente si no es curada, puede ser ciertamente, muy peligrosa.