BAÃO PARA ARMONIZAR TU VIDA
UNA MEDITACION AL LEVANTARTE DE CINCO MINUTOS.
EN VOZ ALTA AGRADECER A DIOS POR ESE DIA NUEVO Y MARAVILLOSO.
PIENSA EN TRES COSAS POSITIVAS PERSONALES QUE TENGAS COMO CUALIDADES.
PIENSA EN EL AMOR Y LA TERNURA QUE ERES CAPAZ DE DAR.
PERDONA A TODOS TUS SEMEJANTES Y PERDONATE A TI MISMO.
PIENSA EN UNA LUZ BLANCA QUE TE ENVUELVE EN TU CUERPO Y TE DA CALOR.
CIERRA TUS OJOS Y FORMA UN ARCOIRIS Y DISFRUTA SUS COLORES.
TERMINAS CON TRES EJERCICIOS DE RESPIRACION A NIVEL PRANAYAMA Y RELAJATE ESTAS LISTO PARA ENFRENTAR EL DIA... ESTO SOLO DURA DIEZ MINUTOS
CARIÃOSAMENTE EQUINACEA5 
Argomento precedente
Primo 
