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TEN CALMA
Ten calma :
Desacelera el ritmo de tu corazón silenciando tu mente,
afirma tu paso con la visión de futuro.
Encuentra la calma de las montañas,
rompe la tensión de tus nervios y músculos
con la dulce música de los arroyos que viven en tu memoria,
Vive intensamente la paz del sueño.
Aprende a tomar vacaciones de un minuto.
a detenerte a mirar una flor
a conversar con un amigo
a contemplar un amanecer
o a leer algunas líneas de un buen libro.
Recuerda cada día la fábula de la liebre y la tortuga
para que sepas que vivir más intenso, no quiere decir vivir más rápido,
y que la vida es más que aumentar de velocidad.
Voltea hacia las ramas del roble que florece
y comprende que que creció grande y fuerte
porque creció despacio y bien.
Ten calma, desacelera el paso y echa tus raices en la buena tierra
de lo que realmente vale, para así crecer hacia las estrellas.
Hellen Keller
*Fondo por Vainica *
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