Si la oficina 
es el lugar en donde pasas 
la mayor cantidad de horas, 
es importante que te organices
 para no desatender tu alimentación,
 por lo tanto este portal recomienda
que tengas en tu escritorio
 un paquete de galletas 
(el equivalente a una porción),
 frutas, mantequilla de maní, 
sopas bajas en sodio o atún enlatado.
 Es decir, comidas fáciles 
para consumir tan solo 
¡estirando la mano!