Es verdad que a la hora de dormir todas tenemos rituales diferentes, desde el tipo de pijama, el lado de la cama que elegimos y la posición en la que conciliamos el sueño, pero todo eso habla de cómo somos.

Chris Idzikowski, director del Servicio de Evaluación y Asesoramiento del Sueño, en Reino Unido, es el autor de un estudio en que revela cuáles son las seis posiciones más comunes para conciliar el sueño, y cómo cada una de ellas define el comportamiento de las personas.

El lenguaje corporal revela mucha información, pero incluso lo que decimos dormidas, la postura del subconsciente, también contiene datos que pueden servir para conocernos más o mejorar la salud, revela el experto.

Fetal

Quienes adoptan esta postura suelen aparentar ser fuertes, pero son sensibles en el interior. Pueden ser tímidas cuando conocen a alguien por primera vez, pero pronto se relajan.

Tronco

Hay quienes caen literalmente como lo dice el nombre de esta posición: acostadas sobre la espalda y con cada brazo al costado del cuerpo. Si eres una de ellas, resulta que eres sociables, te gusta estar rodeada de gente y confías fácilmente en desconocidos. Puedes llegar a ser crédula.

De lado

Quienes duermen de lado y con los brazos tirados hacia el frente, suelen tener una personalidad abierta, pero pueden ser cínicas. Las personas que duermen es esta posición tienden a ser más lentas para decidirse, pero una vez que han tomado una decisión, es poco probable que cambien de opinión.

Soldado

Sobre la espalda y con los brazos pegados al cuerpo, como obedeciendo al ¡firmes, ya!, están las más tranquilas y reservadas, con altas expectativas de ellas.

Caída libre

Abrazan la almohada y con la cabeza de lado. Son personas temerarias, pero nerviosas. Les desagradan las críticas y las situaciones extremas.

Estrellas

Otra de la posición al dormir define nuestra personalidad, es el de la estrella, con los brazos estirados a la altura de la almohada y boca arriba así descansan quienes saben ser buenas amigas, siempre dispuestas a ayudar y no ser el centro de atención.

¿Cuál postura define tu personalidad

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