Dejarse inmovilizar por el pasado

Muchas personas dicen que no pueden disfrutar del día de hoy a causa de algo

que sucedió en el pasado. Como antes no hicieron algo, o no lo hicieron de

cierta manera, no pueden vivir plenamente el ahora. Como ya no tienen algo

que tuvieron, no pueden disfrutar del presente. Porque en el pasado alguien

los hirió, ahora no quieren aceptar el amor. Como una vez que se comportaron

de cierta manera les sucedió algo desagradable, están seguros de que volverá

a sucederles si actúan de ese modo. Porque una vez hicieron algo de lo cual

se arrepienten, se consideran para siempre malas personas. Alguien les hizo

una mala pasada en una ocasión, y ahora están seguros de que su vida no es

lo que ellos quisieran por culpa de aquella persona. Porque en el pasado una

situación los indignó, ahora se aferran virtuosamente a aquella indignación.

Debido a alguna antigua experiencia en se sintieron maltratados, jamás han

querido perdonar ni olvidar.

Lo que muchas veces nos negamos a reconocer es que aferrarnos al pasado,

haya sido lo que haya sido y por más terrible que fuera, sólo sirve para

hacernos daño. A "ellos" en realidad no les importa, y por lo común, ni

siquiera se dan cuenta. Si nos negamos a vivir plenamente el momento

presente, sólo nos hacemos daño a nosotros mismos.

El pasado pasó, pertenece al ayer y no es posible cambiarlo. Este momento es

el único en que podemos vivir. Hasta cuando nos quejamos del pasado, nuestro

recuerdo de él se da en el presente, y en el proceso nos estamos perdiendo

la verdadera vivencia de este momento.

Louise Hay