ABRAçO.

Já se comprovou que todos necessitamos de contato físico para nos sentirmos bem,

 e uma das formas mais importantes de contato físico é o abraço.
Quando nos tocamos e nos abraçamos,

 levamos vida aos nossos sentidos e reafirmamos

 a confiança nos nossos próprios sentimentos.

 Algumas vezes não encontramos as palavras adequadas

 para expressar o que sentimos;

 o abraço é a melhor maneira.
Há vezes que não nos atrevemos a dizer o que sentimos,

 seja por timidez ou porque os sentimentos nos avassalam;

 nesses casos pode-se contar com o idioma dos abraços.
Os abraços, além de nos fazerem sentir bem,

 empregam-se para aliviar a dor, a depressão e a ansiedade.
Provocam alterações fisiológicas positivas em quem toca e em quem é tocado.
Aumenta a vontade de viver aos enfermos.
É importante saber que: Os abraços são necessários para o desenvolvimento,

 manter-se são e para crescer como pessoa.
O que nos dá um abraço?

Proteção
O sentir-se protegido é importante para todos,

 mas é o mais para as crianças e mais velhos,

 que frequentemente dependem do amor de quem os rodeia.

Segurança
Todos necessitamos de nos sentirmos seguros.

 Se não o conseguimos,

 atuamos de forma ineficaz e as nossas relações interpessoais declinam.

Confiança
A confiança faz-nos avançar quando o medo se impõe

 ao nosso desejo de participar com entusiasmo em algum desafio da vida.

Força
Quando transferimos a nossa energia com um abraço,

 as nossas próprias forças aumentam.

Saúde
O contato físico e o abraço partilham uma energia vital capaz de sanar ou aliviar enfermidades.

Auto-valorização
Através do abraço podemos transmitir

 uma mensagem de reconhecimento do valor e excelência de cada indivíduo.

Um abraço
Faz e Diz Muitíssimo;
Abraça o teu amigo;
Abraça os teus entes queridos;
Abraça as tuas crianças;
Abraça o teu animal de estimação…
Abraça a todos!

(D.A.)

Uma semana feliz, pleno de carinhos pra você!
Abraços..