Para preparar la caballa se necesita:

 

- 1 caballa;

- 2 cebollas

- 2 cucharadas de mostaza;

- 3 dientes de ajo;

- 1 cucharada de pasta de tomate;

- Sal, pimienta

 

 

 

Receta:

 

1. Mezclar la mostaza con especias y ajo rallado 

 

 

2. Caballa han embadurnado este adobo. Caballa debe estar media hora

 

 

3. Por otra parte, mezclar la pasta de cebolla y tomate

 

 

4. Difundimos todo en el papel de aluminio y plástico

 

 

 

5. En un horno precalentado a 180 grados caballa vykladyvaem horno y hornee durante 40 minutos

 

 

Caballa al horno con mostaza está listo! Se sirve con arroz