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Americana Dr. Alan Hirsch, quien dirige la Fundación examen y el tratamiento del gusto y del olfato, encontró que ciertos olores no sólo reducir nuestra ansiedad por los dulces, sino que también reducen el apetito. Recuerde que:
1. Vainilla.
2. Toronja.
3. Anis.
4. Pimienta.
5. Dill.
6. Apple.
7. Casa de la Moneda.
8. Banana.
9. Rosa.
10. Lavanda.
Según el médico, puede reducir la sensación de hambre, si durante la comida para verter un poco de aceite en la lámpara de aroma o poner aromasvechu con los olores más arriba. Si no hay un quemador de aceite, se respira el sabor natural de vainilla, rosa, cáscara de pomelo, o cualquier perfumes florales dulces, escribe Protocolo de Kioto. |
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gracias, por compartirlo sufro de ansiedad y lo voy a poner en practica de inmediato