Sabías que … tomar agua en la hora correcta maximiza
su efectividad en el cuerpo humano?
2 vasos de agua después de despertar ayuda a activar
los órganos internos. 1 vaso de
agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión. 1 vaso de agua antes de
bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea. 1 vaso de agua antes de irse a
dormir evita apoplejías o ataques al corazón.
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