… tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano? 2 vasos de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos. 1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión. 1 Vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea. 1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o ataques al corazón. 2 vasos de agua ante de ingerir bebidas alcohólicas ayuda al hígado 1 vaso antes de enojarse ayuda a tomar las cosas con calma. 1 vaso de cerveza bien fría ayuda a olvidar todas estas gilipolleces...