Con más de 400 años de evolución, el Tai Chi es

una refinada técnica psico-física donde el practicante aprende

a restablecer el equilibrio de sus energías a través de

movimientos suaves y armónicos.

Beneficios del Tai Chi: La práctica del auténtico Tai Chi

le permite al hombre superar las tensiones, evitar el stress,

reponer sus energías y mejorar su salud en poco tiempo.

El Tai Chi desarrolla: Serenidad, relajación, vitalidad,

plasticidad, concentración, equilibrio y paciencia.

El Tai Chi previene: El Stress, la ansiedad, el cansancio físico

y mental, problemas respiratorios, digestivos y cardiovasculares.