DOLOR DE CABEZA
•PESCADO
•Comer mucho pescado – El aceite de pescado ayuda a prevenir dolores de cabeza.
•También consumir jengibre, el cual reduce la inflamación y el dolor.
DERRAME CEREBRAL (Apoplejía)
•TE VERDE
•Se puede prevenir la acumulación de depósitos de grasa en las paredes de las arterias,
mediante el consumo regular de té verde.
•De hecho, el té reduce el apetito y evita el sobrepeso.
•El té verde es excelente para el Sistema Inmunológico.
INSOMNIO
•MIEL DE ABEJA
•La miel es un excelente tranquilizante y sedante natural.
ARTRITIS
•PESCADO
•Salmón, atún, verdel y sardinas son excelentes para prevenir la artritis.
•El pescado en general, contiene aceites omega, que son lo mejor para el Sistema Inmunológico.
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