Cuando de pronto recibes el dia con malestares, con cosas que te hacen enojar, en fin algo que tu digas que es o será un dia malo, pero tu tienes el poder de declarar como será tu dia. Has notado que entre más enojado/a estas más mala se vuelve tu situación?  claro no guardes tus emociones, no las reprimas, simplemente date tiempo para respirar tranquilamente y evalua cual es la mejor opción, la mejor de las soluciones para cada uno de los problemas que te estresan hoy. Declara que tu dia será el mejor, que todo marchará y esta funcionando como deseas, claro que esto no hará milagros pero te dará más poder y control sobre tus emociones. Eventualmente durante el dia verás que no todo es tan malo como pensabas, mantente vigilante siempre de tu forma de reaccionar ante cualquier situación negativa, porque todo lo malo o bueno que absorben tus pensamientos afectan eventualmente tu salud, bienestar y hasta las personas que te rodean ya sea de una forma negativa o positiva. Declara que este dia estará lleno de felicidad, prosperidad, éxito y amor, y esa chispa de fuerza que necesitabas de alguien llegará de ti mismo/a.

- Bacilio Emmanuel