3 IDEAS CON MIEL 

 

Un estudio de la Universidad de Illinois ( EE.UU ) demostróque la miel tiene propiedades antioxidantes por su contenido en ácido fenólicos.Incorpórporala a tus platos..... Prepara una vinagreta:mezcla una cucharada de miel,3 de vinagre,una de mostaza,1/2 vaso de aceite de oliva, un poco de pimienta y sal. Es ideal para aliñar una ensaladacon nueces y queso frescoElabora una salsa agridulce:Vierte en un bol el zumo de 2 naranjas y 2 limas y añade las ralladuras de las dos frutas.Vierte dos cucharadas de miel y remueve.Salsea sobre unos medallones de cerdo Mezcla son té verde:Calienta 2 cucharadas soperas de mielen el microondas y mézclala con la misma cantidad de té infusionado. Utiliza esta salsa para condimentar platos con tofu