LINDO SABADO

COMO ESTAN ?

¿Te miraste al espejo?

 ¿Te viste? ¿Cómo te ves? 

 ¿Qué te dijiste?   ¿Cuántos cumplidos?

¿Cómo te sentiste? 

 Y en el resto del día ¿Qué te dijiste?

¿Como te trataste?

¿Qué emociones te embargaron?  ¿Escuchasteis a tu cuerpo?

¿Cómo esta la espalda, el cuello, los pies, tus manos…?  

 ¿Tomaste agua? ¿Cuánta? 

 ¿Tienes conciencia de tu corporalidad, caminas, agachada (o)  o erguida(o)? 

 ¿Cómo te regaloneaste?

¿Viviste el presente, el hoy? 

 ¿Te hiciste preguntas? ¿Cuántas? 

 ¿Te preguntaste sobre tus metas? 

 ¿Distes pasos para lograr tus metas?

¿Planificaste? 

 ¿Anotaste en tu agenda los compromisos contigo mismo? 

 Hablar de comunicación esta de moda en la actualidad y tenemos este medio maravilloso que nos proporciona la Internet para comunicarnos alrededor de todo el mundo, al instante, los unos a los otros y 

 ¿Cuándo nos comunicamos con nosotros mismos?

¿Con qué frecuencia?   

 ¿COMO ESTUVO, HOY,

TU COMUNICACIÓN CONTIGO MISMO??

Mauricio Torres Paredes – Chile