( click en separador) Los resentimientos Al tener un resentimiento  vamos matando nuestra semilla de felicidad interna; La palabra resentimiento viene de re-sentir, es decir volver a sentir intensamente una y otra vez aquello que nos dolió; es como si a diario tomáramos  una cucharadita de veneno que nos va amargando y destruyendo  por dentro. Es cierto que perdonar es difícil,  especialmente a nosotros mismos, nos cuesta trabajo perdonar nuestros errores y fracasos, y lo peor es que ese resentimiento lo proyectamos en los demás por la vía de la agresividad, la envidia y el mal humor. Pero, como dice José Luis Martín Descalzo, "pasarse la vida dándole vueltas a nuestros propios errores es señal de un refinadísimo orgullo." Cuando con serenidad nos aceptamos  a nosotros mismos, y a la vez sabemos exigirnos y sonreír ante nuestro propio espejo, ya estamos bien preparados para perdonar a los demás. A final de cuentas, perdonar es  siempre la consecuencia de  comprender, y como dice Graham Green,  "si conociéramos el último porqué  de las cosas, tendríamos compasión hasta de las estrellas". Perdonar a veces sólo requiere  de una percepción distinta, de que veamos las cosas bajo otro lente: el del otro. Cuando perdonamos nos quitamos  un gran peso de encima, nos sentimos más ligeros, libres y, sobre todo, en paz. Es como reparar algo que estaba roto,  nos ofrece un nuevo comienzo, una nueva forma de vivir, nos vuelve  a despertar a la verdad de nuestra bondad y nos hace  sentirnos dignos de amor. (de mi correo)