En el silencio reside la habilidad de escuchar: 
escucharnos y escuchar a los demás. 

Escuchar es un arte olvidado. 

Sin él, no podemos comunicarnos 
ni relacionarnos con los demás. 

Necesitamos aprender a escuchar. 

Sentarnos en silencio 
nos permite escucharnos y comprender. 

Este silencio es capaz de sanar. 

Las preocupaciones y el dolor 
se pueden curar cuando nos escuchamos. 

Por medio del silencio interno 
recibimos la fortaleza para sanar. 

Escuchar genuinamente significa 
que podemos percibir la realidad interior. 

En el silencio nos ponemos en contacto 
con nuestro verdadero ser. 

Si estamos tranquilos y en silencio, 
si entramos en nuestro interior, 
podemos experimentar nuestra bondad original, 
nuestro verdadero ser. 

El ego, la ira, el temor y los deseos erróneos 
han creado las diversas enfermedades 
de nuestra mente y nuestro corazón. 

Estas enfermedades 
no son parte de nuestro verdadero yo, 
y hemos creído en ellas durante demasiado tiempo. 

La combinación de nuestra bondad original 
con esta negatividad adquirida 
ha generado una gran confusión. 

Para separarlas y acabar 
con esta enfermedad de la negatividad 
necesitamos las cualidades de nuestro ser original, 
en especial las cualidades del amor y la paz. 

Brahma Kumaris