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AFIRMACIONES PARA ACEPTARNOS TAL CUAL SOMOS
“Me acepto completamente aquí y ahora”
“Me quiero totalmente tal como soy, y cada vez soy mejor”
“Acepto todos mis sentimientos como parte de mí mismo”
“Sienta lo que sienta, soy hermosa y digna de ser amada”
“Estoy dispuesta a experimentar todos mis sentimientos”
“Es bueno que exprese mis sentimientos. Me autorizo a expresar mis sentimientos”
“Cuando expreso mis sentimientos, me amo”
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