Las flores no esperan a que alguien aprecie su belleza y, su esplendor, no depende del lugar en que las pongan o de  cuanto paguen por ellas, son bellas por que son lo que son, porque disfrutan  de su propia esencia.

Cuida de ti, para que puedas cuidar de tus cercanos, disfruta de tu vida, para rodearte de gozo, porque quererte es la mejor manera de expandir el amor.

Valora tus logros y tus afectos y así crearás seguridad, cree con tenacidad en tus sueños, para hacer crecer la esperanza.

Desde que veas el próximo amanecer,  celebra por 24 horas  la fiesta de tu propia vida,  no es un cumpleaños, por que esto no es social,  es tu propia  celebración, tu regalo.

 Trátate como a un tesoro,  cuida que solo tengas los mejores pensamientos, elige para ti, sentir las emociones más gratificantes.

Escoge los paisajes más gratos, mira mil veces una nube,  admírate de la belleza particular y única que la naturaleza nos ofrece, aprecia cada adorno o cada diseño como el  esfuerzo de muchos para que tú hoy lo vieras bello.

Disfruta de tu cuerpo,y  de las hermosas  sensaciones que puedas tener, deja que tu piel sea acariciada por el agua o el aire fresco.

Varias veces respira profundo para dejar que tu ser se llene de la vida que te rodea.

Escucha las risas de otros, las palabras cargadas de entusiasmo, el sonido de las hojas jugando con el viento.

Las bonitas reflexiones  o las hermosas  melodías, que alguien, allá muy distante, compuso para alegrar tus sentidos y para alegrarte a ti.

Camina cada paso como si de verdad fuera el último o el  primero, ríe cuando puedas y sobre todo sin motivo alguno.

Descubre para tu olfato los más placenteros olores, como cuando bebes o saboreas cada bocado de alimento como el manjar más  exquisito, recuerda tus logros y disfruta el merecido orgullo y piensa con alegría  cuando recuerdes  tus afectos.

Goza con gratitud tus regalos, piensa  que si una de las razones por la que haces esfuerzos y sacrificios en tu vida es por el amor que les tienes a otros y recuerda que al cuidarte  estarás cuidando esa maravillosa fuente de amor que eres tu.-

Autor: Anónimo