"Cómo resolver desafíos y recuperar el Autoestima"

" La crisis mundial golpea a todos y hay cada vez
más desafíos en nuestras vidas. Más presión económica,
más estrés en el día a día, más roces entre familiares,

AMIGAS-----------

Si queremos seguir adelante en estos tiempos difíciles,

una pregunta importante es: ¿Cómo manejar los desafíos de

la mejor forma? o sea, con el mejor resultado posible?

 

Normalmente la respuesta es luchar aún más.

Pero ya sabemos que eso es contra-productivo.

 

Entonces, ahora mismo pregúntate: 

Si quiero sentirme realmente feliz y viviendo plenamente,

¿Cuales son los desafíos que tengo que enfrentar?

¿Que pasos necesito dar para estar
en mejores condiciones ante estos desafíos?

 

Otro punto importante es darse cuenta de cómo piensas

acerca de ti mismo ante las situaciones difíciles.

A menudo, viendo las cosas que no nos salen bien,

tomamos conclusiones sobre nosotros mismos,

tipo: "Que tonto, debería haber ..., es que yo  ...."

Si las conclusiones sobre nosotros mismos son negativas

ya te puedes imaginar que efecto tienen sobre nuestras

posibilidades de resolver los desafíos.

 

Por eso, en tiempos difíciles es mandatorio poder

recuperar y fortalecer el autoestima y el amor propio.

Lamentablemente eso se nos puede dificultar porque

hay una concepto cultural que confunde el amor propio

con el egoísmo.