EL AGUA DE COCO - PERLASYANGELES

Algunos beneficios del agua de coco

El agua de coco es uno de los nutrimentos más puros de la naturaleza: refresca, rehidrata, alimenta y mantiene saludable al cuerpo. Entre sus beneficios encontramos:

•Contiene una gran cantidad de sales minerales como cobre, zinc, hierro, ácido fólico y fósforo. Remineraliza el cuerpo, por lo cual es recomendado para deportistas.

•Es rica en vitamina E (beneficios para el pelo, ojos, piel, sangre) y vitaminas del grupo B (relacionadas con el metabolismo).

•Es bajo en carbohidratos, grasa (99% libre de grasa) y azúcar, por lo que ayuda a combatir la obesidad.

•Es rica en fibra y potasio, así que estimula el buen desempeño intestinal, removiendo atascamientos y sustancias fermentadas de los intestinos los cuales causan severos problemas de salud.

•Indicada para personas que sufren colitis, úlceras gástricas, debilidad del estómago y estreñimiento. Combate anemia, agotamiento nervioso y adelgazamiento. Es bueno para embarazadas.

Si tienes la oportunidad de conseguir agua de coco cerca de tu casa, no lo dudes, es un súper alimento… ¡Y además es delicioso!