Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua,
todo el mundo esperaba la típica pregunta:
- ¿Está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, preguntó
¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
El psicólogo respondió:
- "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo
lo sostengo.
Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora,
me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá
y paralizará.
El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto,
más pesado, más difícil de soportar se vuelve."
Y continuó:
- "Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas
un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler
y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado,
incapaz de hacer nada.".
Acuérdate de soltar el vaso...!!!
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