Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de
agua, todo el mundo esperaba la típica pregunta:
- ¿Está medio lleno o medio vacío? Sin embargo, preguntó
¿Cuánto pesa este vaso? Las respuestas variaron entre
200 y 250 gramos.
El psicólogo respondió:
- "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo
lo sostengo.
Si lo sostengo 1 minuto,
no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo,
si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará.
El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto,
más pesado, más difícil de soportar se vuelve." Y continuó:
- "Las preocupaciones son como el vaso de agua.
Si piensas en ellas un rato, no pasa nada.
Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas
todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz
de hacer nada.".
Acuérdate de soltar el vaso...!!!
Tema anterior
Primer 
