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Resposta  Missatge 1 de 2 del tema 
De: marinaeisuoiangeli  (Missatge original) Enviat: 22/06/2012 07:13
stamattina... colazione fresca e naturale
a base di yougurt
e pezzettini di frutta.

io ho alternato fragoloni e mirtilli
e... gocce di miele...

una energia... da sprint!



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Resposta  Missatge 2 de 2 del tema 
De: Lelina Enviat: 22/06/2012 15:19
La Mattina pure io mangio frutta (in genere preferisco la mela ), poi prendo il the, le fette biscottate col miele.
 
E' una energetica colazione che mi fa star bene fino allo spuntino di mezza mattinata
dove mangio un'altra porzione di frutta di stagione oppure prendo uno yogurt...
 
 


 
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