Nei limoni, ananas, banane, a dare il colore antitristezza per eccellenza sono luteina e zeaxantina, due sostanze antiossidanti che rinforzano la vista, la via d'accesso per la percezione dei colori. Il giallo è un antidepressivo naturale perché la sua lunghezza d'onda manda in risonanza il sistema nervoso, dandogli una sferzata di energia che neutralizza la malinconia. Cancella la stanchezza fisica e mentale e stimola il sistema linfatico e quello digestivo ideale, dunque, in caso di ritenzione idrica o di intestino pigro perché facilita l'eliminazione delle scorie. Via libera al giallo anche se ti viene sempre un po' di sonnolenza dopo pranzo o avverti un peso allo stomaco: tutti i segni di una digestione lenta che il giallo può migliorare e ancora giallo a volontà se compaiono anche antiestetici foruncoletti sulla pelle, indicano che il fegato è affaticato da una alimentazione troppo ricca di grassi e non riesce a smaltire le tossine.
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