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RECETAS DE COCINA: GELATINA DE YOGURT
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Respuesta  Mensaje 1 de 1 en el tema 
De: FLAQUIS  (Mensaje original) Enviado: 07/03/2016 09:06
GELATINA DE YOGURT             
GELATINA DE YOGURT

Esta refrescante gelatina es sumamente fácil de preparar. Es perfecta como postre o para el tentempié de media mañana. Su sabor neutro y acidito combina con cualquier fruta de la temporada haciéndola un gran favorito que prepararás una y otra vez.

Número de porciones: 8

Tamaño de la porción 1/2 taza

Preparación: 10 minutos


INGREDIENTES:

Para la Gelatina de yogurt

3 cucharadas de grenetina

  • 1/2 taza de agua
  • 1 1/2 tazas de crema baja en grasa
  • 2 tazas de yogurt natural bajo en grasa
  • 1 cucharadita de ralladura de limón
  • Stevia o Splenda al gusto

  • Para la salsa de zarzamoras
    • 2 tazas de zarzamoras
    • 1/2 taza de agua
    • Stevia o Splenda al gusto

    OJITO: El Stevia endulza màs que Splenda, en mi concepto es màs sano, es natural totalmente recomendable para diabèticos

    MANIPULACIòN
    Para la gelatina de yogurt:
    1. Hidratar la grenetina con el agua. Fundirla.
    2. Licuar los ingredientes restantes e incorporar la grenetina al final. Vaciar en moldes y refrigerar.

    Para la salsa de zarzamoras:

    1. Licuar todos los ingredientes y colar.

    Para el montaje:

    Desmoldar las gelatinas y acompañar con las zarzamoras, la salsa, hojas de menta y flores orgánicas.

    ¡A disfrutar!!!!!!

    Con amor...




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