Pensamiento del jueves 4 de abril de 2013.

"Se asocia demasiado la idea de la gimnasia al mantenimiento del
cuerpo físico, a su flexibilidad, al desarrollo de sus
músculos, etc…, mientras que para tener una buena salud y
energías, es también necesario sostener, reforzar y estimular
el sistema nervioso. Un atleta pueda tener los músculos más
potentes, pero si su sistema nervioso está debilitado, agotado,
ni siquiera levantará una botella de agua. Observaos y
preguntaos por qué algunos días podéis estar activos desde la
mañana hasta la noche, caminar diez kilómetros sin cansaros y,
otros días, os arrastráis lamentablemente; tenéis sin embargo
los mismos músculos, pero tenéis menos energía nerviosa. Con
nuestros ejercicios de gimnasia, lo primero que pretendemos es
fortalecer el sistema nervioso, porque incluso las capacidades
musculares dependen de él.
Y, ¿qué es lo que refuerza y alimenta el sistema nervioso? La
conciencia, la fe, el ardor con los cuales nos ponemos a la
tarea. Si os esforzáis en ejecutar cada movimiento con la
convicción de que realizáis algo bueno, bello, toda vuestra
jornada estará después influenciada favorablemente: habréis
introducido en vosotros una armonía que se reflejará también
en vuestro comportamiento con respecto a vuestro entorno. "

Omraam Mikhaël Aïvanhov