ANGÉLICA (Angélica archangélica) Planta de la familia de las umbelíferas, muy abundante en los lugares húmedos y de la que se usan sobre todo las raíces y los rizomas (tallo subterráneo). Se usa en los problemas de estómago, dificultades y lentitud en la digestión, gases, cólicos intestinales con vómitos. También es muy buena en los casos de ansiedad, problemas para dormir o de insomnio y en las jaquecas (dolor de cabeza). Externamente podemos usar su tintura en el reumatismo sobre las articulaciones afectadas. Por vía interna podemos hacer una decocción de la raíz, la dosis es de 40 gramos en un litro de agua, tomar una taza antes de cada comida, también podemos tomar el extracto, 20-30 gotas dos veces por día antes de comer y cenar. Té del Burro o Té Andino Nombre científico: Wendita Calysina. Familia de las Geraniáceas. Nombre vulgar: Té Andino. Usos y Dosis: Muy recomendado en el uso popular como bueno en casos de trastornos gastrointestinales, a saber: empachos, dispepsias, como calmante en ardores de estómago, acidez. En las digestiones lentas. En la aerofagia. En las indigestiones y cólicos. Es un arbusto que se cría en zonas de sol de Chile. Estimula la salida de la bilis desde la vesícula, favorece la digestión porque estimula además las glándulas salivares y las gástricas, es analgésico y quita las infecciones de orina y aumenta la producción de orina. Se usa con éxito en los cálculos biliares, en la insuficiencia hepática en los cólicos biliares y cuando existe infección en la vesícula. A altas dosis es anestésica e hipnótica. No se puede usar en el embarazo Dosis: - Decocción: tomar tres tazas por día CALÉNDULA (Calendula officinalis) También llamada maravilla y flamenquilla. Es antiinflamatoria, desinfectante, cicatrizante, antivomitiva, callicida, hepática y calmante. Sirve para desinfectar la boca y garganta haciendo gargarismos con la infusión de dos cucharaditas de las flores secas en un vaso de agua hirviendo, en ésta proporción se puede usar para uso interno tomándola en caso de dolores de tripa, problemas con el hígado o vómitos. En caso de problemas en la piel, como eccema, piel sensible, escoceduras, quemaduras, contusiones, dolores articulares, sabañones, usarla con aceite y cera de abeja como en la receta que se da en la página central. No usarla en heridas abiertas. IR A CREMA DE CALÉNDULAS antes de las comidas, se echa una cucharadita de las hojas secas para cada taza - Tintura madre son treinta gotas, tres veces al día antes de comer. - Extracto fluido: 20 gotas tres veces por día antes de las comidas. ¡El boldo te quiere curar, déjate ayudar por él!