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culinria: Quiche de frango com ervilhas
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Resposta Eliminar Mensagem  Mensagem 1 de 1 no assunto 
De: isaantunes  (Mensagem original) Enviado: 04/05/2011 15:33

 

Ingredientes

  • Peito de frango: 500 g
  • Sal: 1 colher de café
  • Farinha: 250 g
  • Água fria: 1 dl
  • Azeite: 2 colheres de sopa
  • Ervilhas em lata: 400 g
  • Queijo ralado: 100 g
  • Ovos: 6
  • Leite magro: 2 dl
  • Salsa picada: q.b.
  • Pimenta: q.b.
 

Preparação

Coza o peito de frango em água temperada com sal.
Amasse a farinha com a água e o azeite até obter uma massa homogénea. Se necessário, junte um pouco mais de água . Forre uma tarteira com ela, apare os bordos, pique o fundo com um garfo e reserve. Depois de cozi do, escorra o frango da água, deixe arrefecer e desfie-o.

Escorra as ervilhas e misture-as com o frango desfiado, acrescente o que ijo ralado e coloque tudo na tarteira.
Bata os ovos com o leite, salsa picada, sal e pimenta. Verta sobre o rec heio da tarte e leve ao forno aquecido a 180ºC, durante 40 minutos. R etire, deixe arrefecer, desenforme e sirva em fatias.

 

http://sabores.sapo.pt/receita/quiche-de-frango-com-ervilhas



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