No te hagas daño a ti mismo

No te hagas daño a ti mismo.

 Aprende a amarte y no contribuyas a la destrucción de la calidad de tu vida.

No te permitas arruinarte el día, no bajes tus defensas orgánicas ni disminuyas tu magnetismo personal.

No te permitas emociones negativas o perturbadoras.

 Emociones o sentimientos como rencor, ira, enojo, celos, envidias, remordimientos, temores, angustias y otros similares arruinan tu existencia.

 Bajan tus defensas haciéndote más propenso a las enfermedades.

Además, atraen personas que tienen las mismas emociones perturbadoras.

Tu rostro y tu cuerpo reflejarán una persona derrotada y fracasada, y los demás no te apoyarán. 
Procura alimentar tu alma con buenos sentimientos y emociones de alegría y serenidad.

Que tu rostro refleje confianza y entusiasmo.

Puede ser que tengas motivos para estar triste o desanimado.

 Si ese es el caso, repítete mentalmente: "hoy comienzo una nueva vida, hoy me doy una nueva oportunidad".

Luego, puedes seguir impregnándote de emociones positivas: "soy feliz, tengo confianza en mí, soy capaz, cada día tengo más serenidad".

Verás que si te dices estas frases varias veces, tu ánimo comienza a transformarse.

 La vida comenzará a sonreírte de nuevo y te irá mejor.

NO  DEJES QUE NADIE TE HAGA DAÑO, QUE ABUSE DE TI, PORQUE ERES TU QUE  ESTAS PERMITIENDO QUE TE DAÑEN   BAJO TU CONSENTIMIENTO, ES COMO SI LE DIERAS EL PERMISO PARA QUE ENTRE EN TU VIDA LA TRISTEZA, EL DOLOR,  Y  LA VIDA COMIENZA CADA AMANECER Y TE SONRIE CADA VEZ QUE VIENE A TU VIDA LAS  ALEGRÍAS Y EL AMOR.

ACUERDATE QUE TU CUERPO FISICO ES TU TEMPLO Y TU  LENGUAJE CORPORAL Y GESTUAL DIRAN QUIEN  ERES TÚ,  AMATE MUCHISMO  Y TE ASEGURO  QUE TE SERA MAS FACÍL  AMAR A TU  PROJÍMO , RECUERDA HOY MAÑANA, Y SIEMPRE  ES UN NUEVO COMIENZO.