البريد الإلكتروني

كلمة السر:

سجّل نفسك الآن

هل نسيت كلمتك السر؟

۞۞۞ ElCirculoMagico۞۞۞
عيد ملاد سعيد NAVE !
 
مستجدات
  أدخل الآن
  جدول الرسائل 
  معرض الصور 
 الملفات والوتائق 
 الإحصاء والنص 
  قائمة المشاركين
 RADIO MAGIC 
 MUNDO DESCONOCIDO 
 Actualidad RT 
 CHAT EN BUZZEN 
 MIRAR DE NUEVO 
 EL CUARTO CAMINO 
 
 
  أدوات
 
General: Estiramientos ordenador
إختار ملف آخر للرسائل
الفقرة السابقة  الفقرة التالية
جواب  رسائل 1 من 2 في الفقرة 
من: DeRéE  (الرسالة الأصلية) مبعوث: 11/11/2010 03:22
Bueno no se si a alguien puede interesarle, pero hay un libro muy bueno que es el que suelen utilizar muchos fisios en España que se llama "estirandose" de Bob Anderson y esta muy bien si teneis problemas musculares.
Os dejo aqui pegados unos ejercicios para hacer frente al ordenador y cargar menos la musculatura.


أول  سابق  2 إلى 2 من 2  لاحق   آخر  
جواب  رسائل 2 من 2 في الفقرة 
من: mamenga مبعوث: 14/11/2010 23:27
INTERESANTE DEREE,LO PONDRE EN PRACTICA, ESTOY MUCHAS HORAS DELANTE DE LA PC Y ME SIENTO MAL,AL TERMINAR, GRACIAS AMIGUITO*
 
VIVIANA


 
©2026 - Gabitos - كل الحقوق محفوظة