El Evangelio de Juan narra la historia de un hombre que había estado paralítico por 38 años y que esperaba un milagro en un pozo en las afueras del templo en Jerusalén.

Cuando Jesús le pregunta si quiere ser sanado, el hombre como respuesta le explica lo difícil que es para él llegar hasta el pozo de aguas curativas. Jesús, viendo la verdad de su sanación, aun cuando el hombre solo expresaba desesperanza, le ordena levantarse y caminar.

¡El hombre caminó! La presencia de Cristo en mí me invita a ver más allá de la enfermedad y a acoger la energía sanadora en cada célula de mi cuerpo. Pienso y digo palabras que afirman salud. Veo mi cuerpo radiante con la vida de Dios. Digo sí a la salud y soy sanado.

Puedo hacer de cada día algo extraordinario cuando disfruto momento a momento con la máxima alegría y entusiasmo. Me deleito con el sol que baila sobre las aguas y el viento que sacude los árboles. Amo sentir el sol en mi rostro. Saboreo cada bocado de comida, cada sensación de salado y dulce. Me sumerjo en los deslumbrantes conciertos de sonido que escucho.

Me maravillo de cada aliento que mantiene mi cuerpo. Bendigo el don de la respiración-mientras respiro conscientemente y con agradecimiento. Estoy completamente presente con relación a la vida, consciente y entusiasmado en todas las circunstancias. Saludo cada día con pasión, agradecido de traer mi disfrute al mundo y compartirlo libremente.

Descubro la gracia a mi alrededor cuando abro mis ojos, mi mente y mi corazón a su presencia. La gracia me recuerda que el amor de Dios está activo en todas partes y en todo momento. La gracia puede ser tranquila como un suspiro.

Es el amor que percibo en la voz de un ser querido. La gracia es la bienvenida que recibo cuando me invitan a la casa de un amigo. Es la dicha de sentirme identificado y aceptado verdaderamente. Dios es el corazón de toda gracia expresada como bondad y amabilidad en acción, siempre mía para recibirla y compartirla. Mi conciencia creciente me inspira a compartir generosamente esta actividad de Dios, convirtiéndola en expresión.

Si oigo risa, las vibraciones tienen un efecto positivo en mí y no puedo evitar sonreír. Ver a los niños jugar me inspira a buscar mi alegría interior. Me encuentro con un acto de amabilidad o una bella escena y me visto del gozo que siento cuando sonrío. Sonreír es algo natural en mí y es una de mis herramientas espirituales preferidas. Una sonrisa puede voltear completamente un día desafiante.

Un momento de alegría ilumina un panorama turbio. Tomo un momento para orar, para recordar algunas de las cosas que me hacen sonreír. Cuando pienso en ellas, mi semblante se llena de luz y estoy radiante. El gozo es una hermosa manera de expresar mi divinidad. Siento el gozo hasta mis huesos y mis células danzan de dicha. ¡Me siento bendecido y sonrío!