CINCO CONSEJOS A LA HORA DEL "NO"
1.No complacer al otro para evitar un enfrentamiento.
2.Mantener la calma. La ira solo logra entorpecer el juicio.
3.Ser firme pero no agresivo.
4.Actuar rápidamente. Cuanto más tiempo tarde en salir el "no" más difícil se hará.
5.No pedir disculpas por exigir lo que se merece en forma limpia y honrada. Actuar con educación, pero con seguridad.
Todos tenemos el derecho a "decir que no", y no existe ninguna regla que confiera mas valor al deseo ajeno. Las pequeñas frustraciones cotidianas son las que, sumadas unas a otras, terminan por hacer nuestra vida desdichada. Dejarse robar algunos centavos del vuelto en la verdulería, ver como se nos cuelan en la fila del banco... son problemas menores que deben ser resueltos para elevar la autoestima y colocar la piedra fundamental de una nueva forma de resolver la vida. Aún cuando se trate de un hecho insignificante, nunca hay que dejarlo pasar. El sentimiento de alivio y la descarga de adrenalina que se experimentan al resolver una situación abusiva son la mejor recompensa.
D/A
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