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Paz y Armonia
Deja que tu cuerpo y mente sean bañados por la luz del amor, de la paz y de la armonía. La verdadera sanación es permitir que, por unos minutos todos los días, tu cuerpo y mente sean bañados por el alma en el amor, paz y armonía. Para esto, se concentra profundamente en estas cualidades, que ya existen en el alma. Después, se visualiza como una luz baña el cuerpo y la mente y se siente como el cuerpo lentamente reacciona de forma positiva. De esta manera, toda la tensión y el stress diario son eliminados y el alma se siente renovada, lista para otro día.
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