NO EMPUJES EL RIO Tú puedes desarrollar un esquema mental de serenidad si lo deseas de verdad y lo cultivas con regularidad. Aprende a ser moderado en los pensamientos, palabras y actuaciones. Conserva un porte natural. Habla con voz clara, suave y calmada. Ordena tus actividades y no hagas dos cosas a la vez. Siéntete en paz, calmado, bondadoso y comprensivo con los otros. Sé flexible en tu relación con tus semejantes. ¡No empujes el río! Déjalo correr a su ritmo. La vida es un proceso lento y continuo. No por madrugar más, amanece más temprano. Desconozco su autor