QUERERSE Y AMARSE

Quererse y amarse es una experiencia, una emocion, que debemos comenzar a hacer ahora mismo, en este preciso instante.

Amarse y ser egoista, son dos cosas diferentes.

Amarse a uno mismo, constituye ante todo una aceptacion completa e incondicional de todos y cada uno de nuestros aspectos, tanto positivos como negativos. Amarse a uno mismo, no significa ser egoista, porque la persona egoista en realidad no se ama ni se acepta sino que se odia y castiga, por eso se compara y aprovecha de los demas, porque no tiene amor para dar. Ni se ama a si mismo, ni ama a los demas. Mientras que la persona que se ama a si misma, es capaz de dar, ayudar y compartir con los demas sin ningun esfuerzo o trabajo, ya que el amor fluye dentro de el, sin ataduras, ni limites, sino con total libertad.

Como comenzar?

Amar a nuestro cuerpo tal cual es, sin necesidad de compararlo con los modelos impuestos es un buen comienzo. Quiere cada centimetro de tu cuerpo.

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Aceptarnos y arrojar todo nuestro repertorio de deberias, siendo tan solo, nosotros mismos, dejando asi nuestra propia firma.

Aceptar y expresar de manera adecuada nuestras emociones es fundamental para llevar una vida sana.

Conocer y aprender a usar nuestra mente constituye una herramienta valiosa para nuestro crecimiento personal y social.

Pero sobre todo para ponerla a nuestro favor, y evitar boicotearnos a nosotros mismos. Como dice una gran amiga mia, Quierete porque vas a estar contigo toda la vida, y que razon lleva. Podemos cruzarnos con miles de personas en nuestro camino, algunas se van, y otras vienen, incluso algunas se mantienen, pero eres tu mismo el que a cada instante se acompana asi mismo. Por eso, no encuentro otra razon mas importante para que comiences ahora a amarte a ti mismo. “Amarse a si mismo es el comienzo de un idilio que durara toda la vida....