Elegir lo mejor de cada momento

En cada momento es mejor hacer lo que nos parece mas satisfactorio, en la manera en que lo podamos sentir, cuanto más emoción sintamos mejor. De esta manera y poco a poco, eligiendo EN CADA MOMENTO, es decir siendo conscientes del momento en el que estamos, sentir lo que nos produce satisfacción o no y optar por lo que resuena en positivo.

Dos claves son importantes en este proceso:

1 Acordarnos de que estamos buscando lo mejor de un momento, la mayor satisfacción en lo que hacemos en un momento

2 Cuando eso que estamos haciendo termina, buscar inmediatamente la máxima satisfacción del próximo momento.

De esta manera, casi sin darnos cuenta, nuestra vida empieza a tornarse en una sucesión de momentos satisfactorios.

Y eso, una vez que se experimente, es lo que nos lleva a una conexión cada vez mayor. Y por ella, cada día nos veremos mas situados en estados de bienestar.

Al mismo tiempo, lo indeseado, se va diluyendo sin tener que librar ninguna batalla.