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En el diálogo interno está todo el juego de la fortaleza emocional.
Esto no es pensamiento positivo, no es psicología de pensamiento positivo.
La psicología de pensamiento positivo sería repetirnos a nosotros mismos
que todo va bien. Éste no es un pensamiento realista porque no todo siempre va bien,
igualmente no todo siempre es un desastre. No sirve de nada repetirnos como
un loro que todo va bien,
sino que lo que tenemos es que convencernos de que lo que nos sucede no es tan terrible.
Tenemos que darnos argumentos a nosotros mismos para convencernos y
creernos en lo profundo de nuestro corazón que no hay nada terrible
y es entonces cuando las emociones negativas se van.
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