EJERCICIO: SINTIENDO A LA MATRIX.
1. Sentarse en un lugar comodo y relajado
2. Respirar 7 veces y escucha latir tu corazon
3. No es necesario que cierres los ojos.
4. Solo puedes mover tus brazos.
a) Deseas una vaso con agua, pero como no puedes moverte entonces donde esta tu refrigerador? a la derecha, a la izquierda? tienes que ir a otro cuarto ? entonces actua, y mueve el piso bajo tu silla o el lugar donde estes sentado, mueve el piso bajo tus pies para que todo el lugar se "mueva" , todo el cuarto completo se mueva de forma que como si caminaras sobre una banda o escaleras automaticas tu no lo necesites hacer,, solo mira a tu alrededor como todo el cuarto gira, se desplaza y te trae el refigerador enfrente de ti... estira tu brazo, abre la puerta y toma el agua que requieres, y REGRESALO a su lugar moviendo el piso bajo tus pies para que regrese el refrigerador a su posicion original.
b) Ahora que regresaste todo a su normalidad, intenta salir de tu casa a la calle, trae la puerta de tu casa de la misma forma frente a ti, mueve el cuarto, giralo, lo necesario para que la puerta quede frente a ti y abras la puerta para poder salir hacia el exterior... una vez que lo logres regresas de "espaldas" en reversa moviendo todo a tu alrededor a su posicion "normal".
c) Intenta subir unas escaleras de la misma forma, ahora todo tu entorno lo "mueves" no solo en lineas rectas sino ahora crea giros o vueltas tipo TORNILLO pues Subes a un piso superior o bajas a un piso inferior pero girando como un tornillo todo tu entorno... como si flotaras y cuando mueves tu entorno te desplazas flotando sin chocar con las estructuras, paredes, muebles.. solo que tu sigues inmovil sentado y tranquilo en tu sitio.
d) Repite el ejercicio a tu gusto con todo lo que existe a tu alrededor, en el exterior.
Lo que sientes, esa sensación rara y que recorre cada particula de tu ser es la Matrix que no comprende el ejercicio que realizas porque no esta en tu programacion que lo intentes y estas creando nuevas subrutinas fractales de posibilidades.
Thème précédent
Premier 