Cuando el cielo está gris. Acuérdate cuando viste profundamente azul. Cuando sientas frio. Piensa en un sol radiante que ya te ha calentado. Cuando sufras una derrota temporal. Acuérdate de tus triunfos y de tus logros. Recuerda los regalos que te han hecho, los besos que te han dado, los oaisajes que has disfrutado y las risas que de ti han emanado. Si esto has tenido. Lo podrás volver a tener y lo que has logrado, lo podrás volver a ganar. Alégrate por lo bueno que tienes y por lo de los demás; desecha los recuerdos tristes y dolorosos, no te lastimes más y no lastimes a nadie. Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello, y en la verdad. Recorre tu vida y detente donde haya bellos recuerdos y emociones sanas y vivelas otra vez. Visualiza aquel atardecer que te emocinó. Disfruta de la paz que ya has conocido, piensa y vive el bien. Allí en tu mente están guardadas todas las imagenes. ¡Y sólo tú decides cuáles has de volver a mirar!. Piensa sobre experiencias pasadas que has disfrutado. Mira esas exp'eriencias y visuali9zalas como parte de tu crecimiento en la vida. Coninúa aprendiendo nuevas lecciones y obten nuevas fuerzas. ¡Desecha lo malo y acuérdate de lo bueno!.
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